Body Strong FT6803 cross edző

A Body Strong FT6803 típusú cross trainer összehasonlítható a futópaddal és az ergométerrel kombinálva a lábizmok által kifejtett erőfeszítések dinamikájának jellemzői tekintetében.

Az ellipszis a lábak közepes mozgástartományát eredményezi - az álló kerékpárok és a futópadok között.

Felvetődött, hogy az elliptikus edző edzésének kettős hatása valóban hatékonyabb lehet a kalória- és zsírégetésben, mint a futópadon futás és a kerékpár egyedüli pedálozása. A logika szerint több izomcsoport egyidejű gyakorlásával intenzívebb edzés érhető el kevesebb idő alatt.

1. Méretek: 66 "(L) X 27" (W) X 64 "(H)

2. Lépések - löket: 12 hüvelykes lépések.

3. Ellenállási szint: 8 szint.

4. Ellenállási rendszer: mágneses ellenállás.