Bizalmi körök Adja meg mindenkinek azt a helyet, ahol megérdemli a pszichológiát
Az élet mindenféle emberrel találkozik - olyanokkal, mint mi, olyanokkal, akik teljesen különböznek tőlünk, olyanoktól, akiktől tanulunk, és olyanoktól, akiktől tanulunk. Néhányukkal értelmes kapcsolatokat alakítunk ki, és lehetővé tesszük számukra, hogy életünk részei lehessenek, másoknak mellékszerepeket adunk, másoknak pedig nem is emlékszünk, de találkozás után találkozva bizalmi köreink jönnek létre.
A pszichológia iránti bizalom körök az életünkben lévő kapcsolatok grafikus ábrázolásának módjai: a körülöttünk lévő embereket koncentrikus körök sorozatába helyezzük attól függően, hogy mi köt össze velük - a bizalom, a gondoskodás, a figyelem bizonyos fokaként. Ezért a bizalmi körök kifejezik az emberekkel való kapcsolat típusát és azt, hogy milyen szorosnak vagy távolinak érezzük őket.
A bizalmi körök, amelyek kiépítik kapcsolatunkat
A középpontba helyezzük magunkat, amely köré további négy koncentrikus kört hozunk létre, amelyekbe elhelyezzük az ismert embereket.
Bensőséges kör
Ezt a kört a legközelebbi embereink alkotják, akikben csukott szemmel bízunk, általában partnerünk, gyermekeink, szüleink és/vagy testvéreink. Ebben a körben vannak azok az emberek, akikhez fordulunk, amikor problémáink vannak, és akikre legnagyobb titkainkat és gondjainkat bízzuk meg. Ezek az emberek gondoskodnak rólunk, amikor megbetegedünk, és akik velünk vannak a legnehezebb pillanatokban.
Közepes magabiztosságú kör
Ebben a körben vannak azok az emberek, akikkel szoros a kapcsolatunk, de nem olyan szorosak, mint az intim közösségünkben élők. Ezek azok az emberek, akiktől szívességet kérhetünk, azok, akikkel jól érezzük magunkat, vagy hasonló véleményünk van a világról, számos témában beszélgetünk velük, köztük kényes témákban is. Ebbe a körbe általában barátokat és néhány rokont helyezünk.