Birsalma, ősszel hercegnő - Receptek
A birsalma vitaminbomba. A-, C-, E-, B1-, B2-, B6- és PP-vitaminokat tartalmaz. A birsalma magjai fruktózt, glükózt, káliumot, kalciumot, foszfort és rézet tartalmaznak.
NB! Vigyázzon azonban a magokkal. A birsalma magjából készíthet gyógyító főzetet, de nem szabad összetörnie őket. Azt tanácsoljuk, hogy mindig távolítsa el őket, és kerülje a fogyasztást, ha nem biztos abban, hogy mit csinál. A birsalma magjának belső része a mérgező anyag glikozid amigdalint tartalmaz!
Bár nem népszerű a diétákban, 100 g birsalma 57 kalóriát tartalmaz.
Tegyen egy teáskanál mézet egy pohár birsalmához, hogy finomabb és hasznosabb legyen
A birsalma rendkívül jót tesz a gyomornak és az emésztésnek. A birsalma lekvár és a birsalma kompót jótékony hatással van a gyomorfájdalomra, és segítenek emésztési problémák esetén.
Természetes formájában és főzetként a birsalmat gyomorpanaszok jelenlétében alkalmazzák, a népi orvoslás égető szerként ajánlja.
Terhes vagy és hányingered van? A sült birsalma ideális orvosság a hányás ellen
Maga a gyümölcs gazdag vitaminokban. A birsalma tartalmaz A-provitamint, valamint C-, E-, B1-, B2-, B6- és PP-vitaminokat. Ez rendkívül hasznos az immunitás növelésére.
Vigyázzon a birsalmával. Jó lehetőség a gyümölcsdiéta részeként. Nem szabad azonban túlzásba vinni velük. Nagy mennyiségben a nyers birsalma égő hatást fejt ki. Kombinálja őket hashajtó hatású gyümölcsökkel - például a tök diétával. Ez meg fogja valósítani az egyensúlyt.
A birsalma olyan gyümölcs, amely általában késő ősszel érik meg, ezért hűvös, sötét helyre helyezve akár tél végéig is kitarthat.
A birsalevelek főzete segít fenntartani a hajat. Ha korpásodást szenved, akkor a már megfürdött haját egy főtt birsalma levél főzetével megöblítheti a probléma, és egészségesebbé és fényesebbé teszi a haját.
Sült birsalma mézzel. mmm!