Bio barna rizs ömlesztett 100g

Termék kód: # 5

barna

  • Súly: 100g.
  • Ökológiai termék
  • Gluténmentes
  • Gazdag mangánban, magnéziumban, foszforban és szelénben
  • Származás: Olaszország
Kifejezett megrendelés regisztráció nélkül, CSAK EZT A KÉT TERÜLETT TELJESÍTENI

Megosztás:

Bio barna rizs ömlesztett 100g.

A fehér rizs feldolgozott barna rizs, amelyben a szem héját eltávolítják és csiszolják. Ez természetesen értékes tápanyagok elvesztéséhez vezet.

Amikor a barna rizs fehérré válik, nagy mennyiségű B-vitamin, a B6 90 százaléka, a magnézium és a foszfor fele, a vas több mint fele, valamint az összes élelmi rost és esszenciális zsírsav elvész. Finomított rizsnél a növényi fehérje mintegy 25 százaléka eltávolul, ezáltal növelve a fehérje-szénhidrát arány különbségét az utóbbi javára. Ez egy újabb ok arra a feltételezésre, hogy a barna rizs alkalmasabb a fogyókúrás étrendekhez.