Nyári depresszió Van ilyen és komoly - Flashnews
További cikkek a Uncategorized-től:
- Borissov: Kompromisszumok csak az oktatás, az üzleti intézkedések lazításáról 2021. január 31. után döntenek
- Baltov: A COVID-19 új verziója már 2021. január 21-én Bulgáriában van
- Kuncsev: Amikor az intézkedéseket enyhítik, hamarosan találkozunk a koronavírus új törzsével 2021. január 21.
Forró, és valamiért nagyon ingerlékeny vagy.
Nem tud aludni, nincs energiája és nem érdekli, hogy a tavalyi nyár rövid nadrágjához nyúljon, még kevésbé a fürdőruhához. A gyerekek a nyári vakáció első napjától kezdve unatkoznak. Úgy tűnik, hogy rajtad kívül rajtad kívül mindenki most tartózkodik a tengeren, beleértve azokat a kollégákat is, akik átmenetileg rád ruházták át feladataikat.
Dühös vagy ahelyett, hogy örülnél a várt nyárnak!
Van erre orvosi kifejezés: szezonális affektív zavar nyáron. Angolul - Nyári szezonális affektív rendellenesség (SO USA) vagy fordításban az "olyan szomorú" szavakkal való játék.
Bár ennek a depressziónak sok esete van, ezek lényegesen ritkábbak, mint téli megfelelőjük. Az Amerikai Mentális Egészségügyi Intézet szerint az elsősorban északi területeken élő amerikaiak körülbelül 6% -át (több mint 19 millió) érinti a probléma - mondja az USA Today.
A depresszió okai:
A hő fizikailag kimerítő. És éppen akkor, amikor a legjobban szükségünk van a testmozgásra, a szokásosnál több izzadást és kevesebb hatékonyságot biztosítanak számunkra.
2. Pénzügyi stressz
A nyári vakációk, a hétvégék, a gyermekgondozás, a közüzemi számlák költségei - mindez viszonylag rövid idő alatt nagy pénzügyi fejfájást okoz nekünk.
3. A rutin éles változása
Az év további három évszakában a munka és az iskola kiszámíthatóságot kínál számunkra, de ez nyáron ér véget. Ezenkívül a barátaid hirtelen elpárolognak, csakúgy, mint más közös társadalmi kapcsolatok.