Biliana Yotovska megtörte a diétákkal kapcsolatos mítoszokat - lásd az ő rendjét

Biliana Yotovska fehérjékre támaszkodik, nem gyümölcsökre

Biliana Yotovska megtörte a diétákkal kapcsolatos mítoszokat - tudta meg Kliuki.net. Mindezek az interneten keringő "hasznos" tippek nagy átverés - magyarázta a modell.

Biliana Yotovska szétzúzta a modern étrendről szóló mítoszokat

Sem a meggy, sem a gyümölcs nem segít a fogyásban és a test megtisztításában, a fitnesz oktató kategorikus. Az ilyen kezelési módok károsak a nők izomtömegére, és még akkor is, ha fogynak, nem mutatnak elég jól.

Ne tévesszen meg, hanem hagyatkozzon a különböző termékek megfelelően kombinált forrásaira - sürgette a TV7. A gyümölcscukor a zsírnövekedéshez vezet, ami régóta ismert tény, de a fiatal lányok továbbra is éheznek, vagy csak gyümölcslékre és gyümölcsökre töltik a napjukat.

---