Bikram jóga; az új fogyásmánia Hollywoodban - Tialoto

Ez a fajta jóga felgyorsítja az anyagcserét és a zsírégetést

A jógát régóta használják az elme felszabadítására és a test edzésére. Különböző típusú jógák léteznek, és jelenleg a tengerentúlon a legmodernebb a bikram jóga. "Fitness spa jógának" is nevezik. Az emberek csaknem 40 fokos hőmérsékletű üvegkapszulákban edzenek. Az ilyen körülmények között végzett testmozgás garancia az izzadással történő méregtelenítésre.

Az Iobella Bodyshaping Spa az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált az Egyesült Államokban, miután Argentínában különösen nagy sikert aratott. A forró kapszulákban történő edzés aktiválja az anyagcserét és a vérkeringést. Így az ember sokkal több zsírt tud égetni, mint bármely más típusú edzésnél.

Az első látogatáskor mindenki kap egy értékelést, valamint egy követendő egyéni programot. A cél a zsírégetés és az izmok erősítése.

---