BG! TOP 5 fitnesz lány

Svetla Ivanova

Néhány bennszülött szépségünk számára az edzőterem és a testmozgás általánossá vált. A feszes test megformálása érdekében a lányok rendszeresen ellátogatnak az edzőterembe, vagy megpróbálnak egy másik sportot elvonni a mindennapi munkától.

Íme a Lifestyle.bg sportlányainak TOP 5-je:

Biliana Yotovska - Kétségtelen, hogy a 2009-es "Miss Ass" cím nyertese átveheti a vezetést az aktívan sportoló hölgyek között. A barna szinte minden nap fotókat oszt meg személyes profiljában, megmutatva, hogy az edzőteremben van, és testet farag. Emellett Biliana a szabadban sportol. Nem hiányzik neki a futás az otthona közelében található Benkovski Stadionban.

Nemrégiben Yotovska kiadott egy fitneszgyakorlatokkal ellátott CD-t, valamint egy könyvet az egészséges főzésről - „Egészségesen főzz Biliana Yotovskával”. 142 egészséges recept és 12 vitamin turmix található az olvasmányban (megjegyzés: sűrű ital, amelyet általában turmixgépben készítenek, gyümölcsökből vagy zöldségekből, hozzáadott gyümölcslével, zöldséglével, vízzel, friss és ritkábban joghurttal).

Mitko Dimitrov testépítő felesége már számos nemzetközi és testépítő versenyen részt vett. 2013-ban Spanyolországban csatlakozott az Arnold Classic Europe-hoz, ahol a "Bikini Fitness" címvédő versenyzői között szerepelt. Tavaly Yotovska részt vett a testépítő világversenyen Kanadában. A kanadai világbajnokság TOP 6-ban a hatodik helyet szerezte meg.

Biljana az elsők között vállalkozik az új sportkihívásra - a Kango Jumps-ra. A Kango az aerobik stílusa. Speciális cipőkkel gyakorolják, amelyek mind edzés, mind rehabilitációs jellegűek. Koreográfia is létezik ilyen stílusban. A fogyás és a szigorítás mellett a Kangotot lazításra, táncra és szórakozásra használják.

Ann G. - a csatlós évek óta karcsú és tónusú alakot tart fenn. Az énekes gyakori látogatója a fitnesz kluboknak.

Több díja van. Tavaly év végén a szőke harmadszor lett fitnesz bajnok. 2014-ben a Fitness Világszövetség szabályokat adott ki arról, hogy pontosan hogyan kell kinéznie a modelltesteknek. A követelményeknek nőiesebbnek kellett lenniük, harmonikus sportfigurákkal és könnyű, nem túl hangsúlyos izmokkal. Úgy tűnik, Annie-nek sikerült megfelelnie a szükséges követelményeknek.