Bella Donna Egynapos program a test tisztítására

Online magazin életmódról, divatról, szépségről, horoszkópokról, egészségről, főzésről, utazásról és még sok más izgalmas témáról.

Oldalak

Neked ajánlott:

2011. augusztus 19

Egynapos program a test tisztítására

program

Az étrend nem igényel sok erőfeszítést tőled, és könnyen tolerálható, különösen azért, mert a benne szereplő italok nagyon ízletesek. Segítségükkel egy csomó hasznos mikroorganizmust kap, amelyek sikeresen küzdenek a szabad gyökök és a dohányzás, az ivás, a nitráttartalmú ételek következményei ellen. Ne felejtse el azonban magát a gyorsabb hatás elérésének vágyában, és ne diétázzon havonta többször, és csak egy napig!
A legjobb vasárnap alkalmazni, amikor otthon pihen. Délután sétáljon el, ha lehetséges a parkban feltöltődni oxigénnel, este feküdjön le a fürdőben, majd időben feküdjön le. Tehát készen állsz a feltöltésre?:)

* 1 liter sovány tej* 1,5 liter ásványvíz* 50 g joghurt* 1 nagy grapefruit* 2 vagy 3 érett paradicsom* 4 sárgarépa* 100 g mélyhűtött bogyó* zöld tea* édesem* gyógynövény tea


* Víz, ajánlott ásványi anyag, szénsavas és nem túl hideg. Még az ágyból való felkelés után is elkezdi hidratálni a tested és aktiválja a vesét. Igyon kis kortyokban egész nap, és amikor éhesnek érzi magát.

* Lefölözött tej, amely értékes fehérjéket tartalmaz és nagyon hasznos a csontok kalciumában. A benne lévő magas víztartalom és laktóz miatt a tej serkenti a gyomor-bél traktust és hozzájárul a gyorsabb vizeléshez. Ha nem szereti a frisset, cserélje le kefirre.