Barna rizs egészséges gyerekeknek és felnőtteknek Vip Bebe BlogVip Bebe Blog

Az a tény, hogy a gabonafélék rendkívül hasznosak a test számára, mind nagyban, mind kicsiben. Ezért a barna rizs a quinoa, a bulgur, az einkorn és a hajdina mellett megérdemelt helyet érdemel a VIP konyha étlapján.

Ez az első gabonafélék a baba étrendjében, mert rendkívül könnyen emészthető étel, nem tartalmaz glutént és nem okoz allergiát. Hipoallergén ételként ajánlott, különleges állapotú emberek számára.

A barna rizs sokkal hasznosabb, mint társa, a fehér rizs, mert feldolgozatlan és sokszor több előnyt tartalmaz, mint például fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok és enzimek, amelyekről most fogunk beszélni.

Ez az ázsiai csoda, ahogyan az egész világon hívják, erős antioxidáns, magas mangántartalmának köszönhetően, és csodákat tesz a test általános állapotában, védve a vírusokkal és baktériumokkal szemben, lassítva az öregedést és a sejtkárosodást.

---