Balzsam, amely megnyugtatja a menstruációs rendellenességeket

Egy héttel a menstruációs ciklus előtt sok nő számos PMS-betegségben szenved, például hasi görcsökben, pattanásokban, depresszióban, ingerlékenységben, hányingerben, fejfájásban és még sok másban.

Ezekben a pillanatokban szükségünk van valamire, amely segít egyensúlyban tartani és minél könnyebben végigvinni az időszakot. Kedvenc csokoládénk mellett van egy balzsam is, amelynek összetevői segítenek a hormonok szabályozásában és megnyugtatnak minket.

Egyik összetevője a málnalevél, amely gazdag A-, B- és C-vitaminban, magnéziumban, vasban és káliumban. A málna leveleket női gyógynövényként is ismerik, mivel képesek megerősíteni és tonizálni a méh izmait, de enyhítik a menstruációs görcsöket is.

A házi nyugtató balzsam elkészítéséhez szüksége lesz:

---