Bajnok a fogyásban és tanácsa
Andrian Asparuhov egyike azoknak az inspiráló embereknek, akik megmutatják, hogy a felismerhetetlenségig lehet változtatni, mindaddig, amíg elég erősen akarod. Hogy szellemünk és akaratunk minden erőfeszítésben a legfontosabb partnerünk, de olyan fontos eszközök is, amelyek fejlesztését nem szabad abbahagynunk. Soha.
Andriannak, akiről egy ideje meséltünk, körülbelül 3 év alatt 70 kilogrammot sikerült lefogynia. Ennek oka egy étrend, amelyet saját maga és egyéni szükségletei alapján alakít ki. De a táplálkozás nem az egyetlen dolog
újdonság a kövér fiatalság életében
Intenzív fitnesz edzéseket folytat, hogy a zsírt izommá változtassa és testét megformálja. Azt mondja, hogy sok font elvesztése után az élete drámai módon megváltozott. És még, hogy előtte életének egyetlen aspektusa sem akadályozta a túlsúly. Ha megnézi az ebben és az előző, a 24 éves Andro átalakulásának szentelt anyag fotóit, maga is meggyőződhet róla, hogy valójában mekkora. És igen, a megjelenés nem minden. De néha nagyon sokat jelenthet.
Tizenéves korában Andrian Asparuhov állandó volt