Ba gua Nei gong - körben járva nyitja meg a meridiánokat
Kell segítség? A vonalon vagyunk!
- Új könyvek
- Kitaláció
- Pszichológia
- Üzleti
- Egészség
- Turizmus és utazás
- Főzés és cukrászda
- Karácsonyi könyvek
- Új könyvek
- Kitaláció
- Pszichológia
- Üzleti
- Egészség
- Turizmus és utazás
- Főzés és cukrászda
- Karácsonyi könyvek
- kezdete
- Könyvek
- Ezoterika
- Ba gua Nei gong - körben járva nyitja meg a meridiánokat
Szerző: Tom Bizio
A körben járás meghatározott céllal, megfelelő testtartással és mély lélegzéssel jellemezhető a ba gua jan harcművészetéhez kapcsolódó belső gyakorlat (nei gong). A Nei Gong nemcsak Ba Gua kifinomult harci módszerének alapja, hanem egy csodálatos egészségmegőrző rendszer is, amely táplálja az életet és taszítja a betegségeket. A Ba gua nei gong az ősi taoista hosszú élettartamú gyakorlatokból és a belső alkímia gyakorlataiból származik, amelyek célja valódi természetünkkel és belső bölcsességünkkel való kapcsolatunk helyreállítása.
A gördülékeny járás és körözés során a gyakorló különféle helyzeteket vagy "testformákat" foglal el, amelyeket ba gua din shi néven ismernek. Ezen pozíciók mindegyike bizonyos meridiánokat vagy meridiánok csoportját nyitja meg, oldja fel és tölti fel energiával, modulálva és aktiválva a test energiamátrixát. A ba gua körében való járás rendszeres gyakorlása átprogramozza a testet a megfelelő mozgásra és járásra, erővel, mozgékonysággal és teljes egyensúlyban, ugyanakkor erőteljes energiával tölti fel és nyugtatja az idegrendszert.