Az ünnepek utáni kirakodási menü; TÉTEL PRO

Az elmúlt napokban úgy tűnt, az ünnepi étkezéseknek nincs vége. Hiába korlátozzuk magunkat, ez mindig megtörténik, ezért többet eszünk, mint amennyire a testünknek szüksége van. Ugyanakkor elsajátítottuk azt a rossz szokást, hogy sok nehéz étellel töltjük meg a gyomrunkat. Ezért éhségérzet sokkal gyorsabban utolér bennünket.

Ebben a bonyolult helyzetben azonban rendkívül helytelen testünket és pszichénket szuper szigorú diétáknak alávetni. A legjobb módja annak, hogy ne érezzük magunkat nehéznek és ne érezzük magunkat rosszul a ruhánkban, ha néhány kirakodási napot megteszünk. Nem mondják, hogy egymásnak kellene lenniük. Ragaszkodhat hozzájuk minden második nap, vagy akár 2-3 naponta.

Így szinte azonos termékeket fog fogyasztani, amelyeket a test sokkal könnyebben megéget. Így a tested megszabadul a felhalmozódott méreganyagoktól és rostoktól. Korlátlan mennyiségű vizet inni lehet, a kávé és a tea pedig cukor-, tej-, tejszín- és egyéb adalékmentes legyen. Itt van az ajánlatunk 3 kirakodási napra:

---