Az ülő életmód veszélyesebb, mint gondolná - Kíváncsi

Egy új tanulmány eredményei azt mutatják olyan emberek, akik többnyire egyenesen állnak vagy két-három órát járnak munka közben, alacsonyabb az elhízás és a magas koleszterinszint kockázata a Journal of Epidemiology & Community Health szerint.

Az idő előtti halál szinte minden tizedik esete elválaszthatatlanul összefügg alacsony fizikai aktivitás és mindezek felett ülő életmóddal.

kíváncsi

Sokan inkább hogy szabadidejüket kényelmesen ülve vagy fekve töltsék. Ezenkívül sok ember kénytelen egész nap a munkahelyén ülni az irodában. "Ezért a mozgásszegény életmód elleni küzdelem számos előnnyel járhat a közegészségügy számára" - mondták a Belfasti Királyi Egyetem kutatói.

Még a felületes megfigyelése is ülő életmódot folytató emberek, az elmúlt 3-4 évben azt mutatja, hogy közöttük az elhízás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a szív- és a szív- és érrendszeri betegségek többször előfordulnak, mint más embereknél.