Az otthoni szigetelés súlygyarapodáshoz vezet
Egy új globális online tanulmány azt mutatja, hogy a COVID-19 házszigetelés drasztikusan megnövekedett az egészségtelen életmódváltásokban.
Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány szerint jelentősen megnő az ülő életmód, csökken a fizikai aktivitás, fokozódik a szorongás és a súlygyarapodás, különösen az elhízott embereknél. Az első jelentett COVID-19 esete óta Wuhanban, Kínában, a SARS-CoV-2 gyorsan terjedt világszerte, ami komoly veszélyt jelent az emberi egészségre - írja a medicalnewstoday.com.
Az Egyesült Államok különféle stratégiákat alkalmazott a személyes kapcsolat korlátozására a vírus terjedésének enyhítése érdekében. Noha az otthon maradás, a karantén és a társadalmi távolság csökkenti a vírus átterjedését, e cselekvések egyéb következményei nem teljesen ismertek. A fitnesz klubok, éttermek és a munkahelyek hirtelen bezárása megváltoztatja az étkezési szokásokat és a fizikai aktivitást. A COVID-19 kialakulásától való félelem az otthon maradás mellett az egyedüllét és elszigeteltség, a stressz és a szorongás súlyosbodását is okozhatja.
A járvány idején bekövetkező stressz az alábbiakhoz vezethet: szorongás és félelem az egészségért, a támogatási szolgáltatások, a pénzügyek vagy a munkanélküliség elvesztése, alvászavarok vagy megváltozott alvási szokások, eltérő étkezési szokások, problémás koncentráció, krónikus egészségügyi problémák, beleértve a mentális betegségeket, az alkohol, a dohányzás és egyéb anyagok. A megváltozott alvási szokásokkal, a gyakoribb harapnivalókkal és a cukros ételek fogyasztásával járó stressz súlygyarapodáshoz vezethet. A Louisiana State University (LSU) kutatói innovatív online globális tanulmányt terveztek az ülő fizikai aktivitás változásainak számszerűsítésére,
alvás, mentális egészség, étkezési szokások 18 éves és idősebb embereknél, a COVID-19 kezdeti szakasza előtt és alatt.
A kutatóközpont honlapján elérhető anonim online felmérést 2020. április 3. és május 3. között végezték. Több mint 12 000 ember tekintette meg a felmérést, és 7753 felmérést vontak be elemzés céljából. A résztvevők mintegy 95% -a az Egyesült Államokban, Nagy-Britanniában, Ausztráliában és Kanadában lakott. A résztvevők körülbelül 32% -a volt túlsúlyos, 34% -a elhízott és 32% -a egészséges. Az online vizsgálat eredményei jelentős életmódbeli változásokat mutattak ki a járvány idején.