Az otthoni ápolás segít a striákban
Egyél C- és E-vitaminban gazdag ételeket.
A striák olyan bőrprobléma, amely a megfelelő táplálkozás és a bőrápolás ellenére is előfordulhat. Általában azt mondjuk, hogy a bőr hajlamos a kialakulásukra. Leggyakrabban a hason, a csípőn, a mellkason, a felkaron, a combon, a fenéken jelennek meg.
Bővebben a témáról
Terhesség alatt, hirtelen súlyváltozással és gyakran pubertáskor jelennek meg. A már megjelent striákat nem lehet eltávolítani. Néhány szépségszalon drága eljárásokat kínál, amelyek nem nyújtanak teljes garanciát eltávolításukra. Van azonban néhány alapvető szabály, amelyet érdemes betartani, hogy megakadályozzák azok előfordulását és csökkentsék láthatóságukat.
Figyelnünk kell a súlyunkat. A striák pontosan akkor jelennek meg, amikor a bőr nagyon gyorsan megnyúlik. Ha terhes vagy, óvatosnak kell lenned, hogy milyen gyorsan hízol. A drasztikus étrendek negatív hatással vannak a bőrre is.
Igyon sok vizet.
Kenje testét naponta hidratáló krémekkel.
Ne felejtse el elfogyasztani a C- és E-vitaminban gazdag ételeket.