Az indiai útifű (héj) előnyei - Tialoto

A test tisztítása és karcsúsító hatása

útifű

Az indiai héj (útifű) gazdag oldható (70%) és oldhatatlan (30%) rostban. Étrendünk értékes alkotóelemei, mert segítik a belek jó működését (a székrekedés kezelését), csökkentik a rossz koleszterinszintet és megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól, valamint segítenek az aranyér kezelésében.

A könnyebb fogyasztás érdekében egészben, szárítva vagy porítva használható. Kombinálható méregtelenítő agyaggal. Crohn-betegség és fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére is alkalmazzák.

Azok számára, akik fogyni akarnak, az indiai héj is jó választás, mert jóllakottság érzetet kelt és megakadályozza az édes ételek megjelenését. Ha a héja és a zabkorpa is szerepel az étrendben, a súlycsökkenés hatása még nagyobb.