Az igazi méregtelenítő ételek, amelyek szebbé tesznek minket - női titkok
Tsveta Gercheva
Helló, örülök, hogy időt szakít arra, hogy elolvasson valami érdekeset és hasznosat ebben a blogban. Csatlakozom, hogy elmondhassak néhány női titkot, amelyek boldogabbá tehetik életünket. Tényleg boldogabb!
Az igazi méregtelenítő ételek, amelyek szebbé tesznek minket
Fejfájás, tónus hiánya, szürke arcszín és megmagyarázhatatlan fáradtság - ezek a tünetek csak egy dolgot jeleznek - itt az ideje egy sürgősségi tavaszi méregtelenítésnek.
Általában, amikor rosszul érezzük magunkat, elkezdünk vitamint és gyógyszereket zsúfolni anélkül, hogy rájönnénk, hogy pontosan mire van szükségünk a testünknek. A válasz nagyon egyszerű - a megtisztulástól kezdve. És ha valaki azt mondja neked, hogy ez egy varázspálcával 3 nap alatt megtörténhet - ne higgy neki. A méregtelenítés olyan folyamat, amely legalább két hetet vesz igénybe, de a legjobb, ha egy hónapot vesz igénybe, hogy megbizonyosodjon testének újjáélesztéséről és egészséges állapotáról.
És mivel idén tavasszal úgy döntöttem, hogy megosztom veletek a szépség és az egészség titkait, ma a "Méregtelenítő naplóm" -ba beírom azokat a legfontosabb ételeket, amelyeket áprilisban fogyasztok - abban a hónapban, amelyet a sürgős és hatékony tavaszi tisztításra szántam.
Zöld érzelmek
Odakint már tavasz van, ami csak egyet jelent - itt az ideje a friss csalánnak, a sóska, a dokk és a friss saláta elkészítésének. Lehet, hogy nem veszi észre, de hazánk sok olyan ételben gazdag, amelyek segítik a testet abban, hogy óriási mértékben megtisztuljon. Nem kell egzotikus rágcsálóbabra vagy spárgára fogadni. Válasszon friss tavaszi csalánt (szó szerint minden réten megnő), vagy vásároljon friss leveles zöldséget a piacról - itt az idő, hogy megadjuk magunknak a tavasz frissességét.