Az evő evolúciója - Táplálkozás

evolúciója

Számításaink szerint, ha Ön ember és ezt olvassa, akkor annak valószínűsége, hogy valamilyen formában elfogyasztja az élelmiszereket, pontosan 100% -os. Eszik, akár örömet szerez, akár kövérnek érzi magát, akár finoman, akár pofonosan csinálja, jól néz ki vagy emiatt hízik. Akár rájössz, akár nem, az étellel szemben olyan viselkedést tanúsít, amely messze túlmutat az étkezésen, és nagyban jelzi, hogy viszonyulsz hozzá.

Ennek a viselkedésnek a kialakulása kísérletileg meghatározható "evolúciónak", bár az alábbiakban leírt szakaszok nem feltétlenül követik ugyanazt a sorrendet, és semmiképpen sem állítjuk, hogy kimerítőek lennénk. Ez csak egy durva összefoglalás azokról a megfigyelésekről, amelyeket önmagunkról és a körülöttünk lévő sok emberről tapasztalunk. Ezzel ételt akarunk adni neked (ha-ha!) Elmélkedéshez és esetleg vitát váltani, ha a véleményed megegyezik vagy eltér a mi véleményünktől. Lássuk:

Impulzív étkezés. Biológiai szükségletekre reagálva vagy öröm céljából, azaz. jellemzi: "akkor eszem, amikor éhes vagyok, vagy amikor akarok, nem számít, mit, hol vagy mikor". Ez nagymértékben tükrözi az étkezés kultúráját a családban vagy a közvetlen társadalmi környezetben (partner, diáktársak, kollégák, barátok), és attól függ, mennyire egészséges lesz. Nem gyakrabban.