Az év négy legveszélyesebb étrendje - Reggeli Újság

A szakértők összeállítják a legveszélyesebb étrendek listáját, amelyek ebben az évben divatosak. Köztük az, amely arra készteti, hogy az ételt levegővel cserélje ki - írja a "Telegraph". Ezen diéták egy másik oka az emberek, hogy a héten gyakorlatilag semmit sem esznek, így a hétvégén szó szerint fulladhatnak az alkoholba.

1. A levegő diéta
Követői úgy vélik, hogy nem kell ételt vagy italt fogyasztaniuk, mivel csak a levegőben és a napfényben képesek életben maradni. Köztük Michelle Pfeiffer színésznő, aki még azt is elárulta, hogy része volt ennek az étrendnek a valódi kultuszában. Természetesen a fogyás garantált mindenki számára, aki megpróbálja "létezni" ezzel a diétával, de sokkal nagyobb eséllyel kap olyan problémákat, mint kiszáradás, alultápláltság és akár életveszélyes is.

2. Bio kiválasztás
Ezzel a diétával a cél az étel gondos kiválasztása a test hormonális egyensúlyának megváltoztatása és a test bizonyos részein a zsír csökkentése érdekében. Boy George angol énekes azt állítja, hogy ennek a diétának köszönhetően lefogyott. Túlságosan támaszkodik azonban a táplálék-kiegészítőkre és az áltudományra, amelyek szó szerint keverednek egy józan ésszel - hogy a hormonok az anyagcseréhez kapcsolódnak.

---