Az energiaitalok biztonságosak?
1998 és 2003 között az energiaitalok piaca az Egyesült Államokban csaknem ötszörösére nőtt. 2006-ban ezeknek a termékeknek az eladása 5 milliárd dollárt tett ki, a Red Bull italt előállító vállalat vezetett az értékesítés terén. Nagyobb nyereség elérése érdekében a gyártó vállalatok egyre agresszívabban kezdték el piacra dobni termékeiket, anélkül, hogy a fémdobozokon megjegyezték volna azok pontos összetételét. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az úgynevezett "energiák" néhány fő összetevőjét, és megmondjuk, hogy melyek azok előnyei és ártalmai:
Ginseng
A ginseng leggyakoribb változata a koreai ginseng - Panax ginseng (más néven ázsiai), Kínában, Japánban és Koreában gyakori. A ginzeng számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik - stimulálja az immunrendszert, javítja az általános fizikai állapotot, növeli a test állóképességét és ellenállását a stresszel szemben. De a pozitív hatás mellett a ginzengnek lehetnek negatív hatásai, többek között: álmatlanság, nők mellérzékenysége, menstruációs rendellenességek, menopauza utáni hüvelyi vérzés stb.
Taurin
A taurin az izomszövetben a második leggyakoribb aminosav, amely részt vesz a zsírfeldolgozáshoz szükséges konjugált epesavak képződésében. A taurin pozitív hatással van a szív aktivitására, de néhány mellékhatáshoz, például székrekedéshez vagy hasmenéshez is vezethet; súlyos bőrviszketés pikkelysömörben szenvedő betegeknél; hányinger, fejfájás és szédülés - epilepsziás betegeknél.
Keserű narancs
A keserű narancsot orrdugulás, krónikus fáradtság szindróma esetén alkalmazzák a szív stimulálására és a vérkeringés javítására. Gyulladásos folyamatokban, retina vérzésekben, zúzódásokban és felfekvésekben is. Más stimulánsokkal kombinálva többször erősebben hat a szív- és érrendszerre.
Szőlőcukor
A cukormentes italok kivételével gyakorlatilag minden energiaital cukrot tartalmaz szacharóz, glükóz vagy magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup formájában. A glükóz a vörösvérsejtek és az agy fő táplálék- és energiaforrása. Létfontosságú a központi idegrendszer és a test egészének normális működése szempontjából.