Az energiaitalok 5 kockázata - Új szülők

2-es típusú

Az energiaitalok segítenek abban az esetben, ha az erőnek gyorsan vissza kell térnie, a testnek mozgósítania és hangot adnia. Ezért sokan fordulnak hozzájuk vizsgaalkalmak alatt, vagy amikor fáradtnak érzik magukat, és sok elkötelezettség és munka vár rájuk. A rövid távú stimuláló hatás ellenére ezek az energiaitalok nem hasznosak, és többet ártanak, mint használnak.

Álmatlanság. A koffein sokáig elűzi az alvást. És cukorral kombinálva hosszan tartó álmatlanságot okozhat.

Fejfájás. Ha rendszeresen fogyaszt energiaitalokat, fennáll a fennmaradó fejfájás veszélye. Ez még azokkal is előfordul, akik általában nem tapasztalnak ilyen kellemetlenségeket.