Az emberiség legelterjedtebb fóbiái
1. Asztrofóbia
Az asztrofóbia a villámtól vagy más szóval - mennydörgéstől és villámtól való félelem. A fóbiában szenvedők minden alkalommal félelmet tapasztalnak, amikor az időjárás romlik, és az égen fényjáték kezdődik. Tünetei lehetnek remegés, gyors szívverés és légzési nehézség. Vannak, akik abszurd helyzetbe kerülnek, és megpróbálják "elrejtőzni" a vihar elől - például becsomagolják a fejüket egy paplanba vagy takaróba, vagy elrejtőznek egy ágy alatt vagy egy ablak nélküli szobában.
2. Araknophobia
Kúszni, mászni, pókozni, bár kevesen szeretnek. Az arachnophobia a pókoktól és más pókoktól való félelem. Ez egy általános félelem, amely a világ népességének 3,5 és 6 százalékát érinti. Szenvedői kényelmetlenül érzik magukat, ha észrevesznek egy pókot (még egy fotón is, ezért rajzokkal illusztráljuk) vagy annak jelenlétének nyomát - például pókháló. Az evolúciós elmélet szerint a pókoktól való félelem az emberekben a többlábúak néhány mérgező képviselője miatt alakult ki. Bizonyos kultúrákban azonban a pókok általános ételnek számítanak, jelezve, hogy az arachnophobia oka valószínűleg nem az evolúció, hanem inkább a kulturális környezet következménye volt.
3. Akrofóbia
Egy másik nagyon gyakori félelem a magasság. Azok, akik szenvednek tőle, mindent megtesznek, hogy elkerüljék a magas helyek felkeresését. Néha még a bevásárlóközpont mozgólépcsői is kihívást jelenthetnek a 15. emelet ablakán. Egyesek számára ezt a fóbiát traumás élmény okozhatja, még gyermekkorban is, amikor a "magas" megértése egészen más. Lehetséges azonban, hogy ez csak egy módja annak, hogy a test megvédjen minket a leesés veszélyétől, amelynek gyakran végzetes következményei vannak.
4. Aerofóbia/aviofóbia
Eljutottunk a repüléstől való félelemhez is, ami sokakat távol tart a repülőgépektől. Különböző szinteken nyilvánul meg - a repülés közbeni egyszerű kényelmetlenségtől az olyan komolyabb megnyilvánulásokig, mint a gyors szívverés, a dezorientáció és még a hányás is. A turbulencia, a felszállás és a rossz időjárás a legsúlyosabban azokra hat, akik félnek a repüléstől. Lehetséges legyőzni a félelmet. Hogyan? Természetesen repüléssel. Előtte azonban a témáról folytatott beszélgetésekkel vagy a fóbiában szenvedő kísérleteivel kezdődik, hogy elképzeljék, hogy repül. Tehát egy ponton a repülőre való felszállás már nem tűnik annyira rémisztőnek.
5. Ophidiophobia
Ophidiofóbia vagy kígyófélelem miatt térünk vissza az állatvilágba. Ebben az esetben nem a hüllőkkel szembeni óvatosságról beszélünk, mivel egyes fajok mérgezőek, és harapásuk halálos lehet. Ez az óvatosság egyszerűen a józan ész megnyilvánulása, az ophidiophobia pedig egy súlyosabb állapot, amelyben nem lehet elviselni, hogy egy kígyó képét is megnézzük. Ennek ellenére ez az egyik leggyakoribb fóbia. Egyesek szerint ez annak köszönhető, hogy az emberiség több ezer generációja rossz tapasztalatokat szerzett mérges kígyókkal.
Fotó: Getty Images
6. Filmes fóbia
Nem, nem a nagy képernyőktől való félelemről van szó. A cynophobia a kutyáktól való félelem, amely gyakran előfordul gyermekeknél vagy egy kutyát érintő traumás tapasztalat (azaz az egyik harapása) után. Az ilyen esetek néha egy embert egy életen át félnek a kutyáktól. Súlyosabb megnyilvánulásában ez a félelem nem csupán az ismeretlen négylábúak iránti bizalmatlanság, hanem irracionális félelem is tőlük, ami arra késztetheti az embert, hogy ne is sétáljon utcán, mert tudja, hogy kutya van a környéken . A problémát tovább bonyolítja, hogy ez az egyik leggyakoribb házi- és utcai állat - nemcsak a kisvárosokban, hanem a nagyvárosokban is.