Az első fitnesz szuperhős

Helló, a Train.BG barátai! Találkozzunk ma egy fitnesz ikonnal, nevezetesen Jack Lalaine-nal. Ez egy olyan ember, aki életét az egészséges életmód népszerűsítéséért adja, tele van vitalitással és energiával az utolsó leheletig.

Jack Lalaine 1914. szeptember 26-án született és a 20. század elejének egyik testépítő úttörője volt. Ezt követően a népszerűbb sportok és az egészséges táplálkozás felé fordult. Elősegíti a súlyzós edzéseket, a súlyzós edzéseket és mindenféle erősítő edzést külön súlyokkal és anélkül. Jack Lalaine 1936-ban nyitotta meg elsőként Amerikában a tömegfogyasztók számára tervezett edzőtermet.

első

Jack Lalaine 40 éves

Saját fitnesz tévéshow-ját hozta létre a "Jack Lalaine Show" című műsorban, amelyet még soha nem láttak, és 34 éve volt a képernyőn! Nem véletlen, hogy fitnesz gurut és elismert szakértőt neveztek ki neki. Lalaine emellett számos úgynevezett otthoni fitneszeszköz feltalálója, számos könyv és cikk kiadása szakkiadványokban.