Az életkor előrehaladtával a súly nő

Az évek múlásával az ábra is változik. Az életkor előrehaladtával változik, és számos orvosi tanulmány bizonyítja, hogy ez nemcsak természetes, hanem egészséges is.

megolvasztja fontokat

Középkorban a legtöbb nő alakja vékony derékú és széles combú "körte" típusból lekerekített derékú "alma" típusba változik.

A menopauza kezdetétől ez a folyamat gyorsan zajlik, és az ösztrogén csökkent mennyiségétől függ. A férfihormonok kezdenek túlsúlyban lenni a testben, és a zsírokat "férfias módon" osztják szét, azaz. a test közepén.

Ezenkívül az emberi test által elégetett kalóriák mennyisége 10 évente 5-10% -kal csökken, ami azt jelenti, hogy anélkül, hogy csökkentenénk a napi elfogyasztott kalóriák mennyiségét, súlyunk folyamatosan növekedni fog.