Az egészségünkre veszélyes kalóriabombák

Kevesen tudnak ellenállni egy adag sült krumplinak, de az a tény, hogy ők és néhány más finom étel veszélyes az egészségünkre és valóságos kalóriabomba, az étrendbe való beavatkozás.

Egy új tanulmány a 7 legártalmasabb ételt osztályozta, amelyek fogyasztása nemcsak a karcsú alakra és a jó egészségre ártalmas.

1. A tepertők - A legártalmasabb ételek és egyben kalóriabomba a bolgárok ezreinek kedvence, amelyeket hagyományosan nagy mennyiségben fogyasztanak az év hűvösebb hónapjaiban;

A pelyhek étvágygerjesztő csemege, de nagy zsírmennyiségük miatt veszélyesek az egészségre, mert növelik a szervezet koleszterinszintjét;

2. sult krumpli - a rangsor második helyén a sült krumpli áll, amelyet az egész világ szeret. Bulgária egyike azoknak az országoknak, ahol ezt a zöldséget leginkább sült változatában fogyasztják, és hazánkban a gyerekek is szívesen fogyasztanak különböző mártással ízesített sült krumplit.

---