Az egészséges táplálkozás
Tippek Dr. Mayer F. - Egészséges táplálkozás
Dr. F. Meyer bécsi orvos, aki alaposan tanulmányozta a táplálkozást, azt mondja: "Többet eszünk, mint amennyit az emésztőrendszerünk képes feldolgozni. Az a felesleges feldolgozatlan élelmiszer, amely az emésztéssel nem képes megbirkózni a rothadással, lebomlik és megmérgezi nemcsak az emésztőrendszert, mivel ezeknek a korhadt anyagoknak a felszívódása az egész testet érinti, ami a szervek egészségi állapotának romlását és vitalitásuk csökkenését okozza. Ennek következményei a betegségek, a csökkent munkaképesség és az általános mentális állapot csökkenése. ”
Modern táplálékunkban sok kiegészítő található. Számos anyagot tartalmaz: színezékek, fokozók, tartósítószerek, stabilizátorok, emulgeálószerek, aromák, aromák. A gyártók sok okból széles körben használják ezeket az összetevőket. Ritkán ugyanaz az étel az asztalunkon, mint a nagyszüleinké. Az étel a szokásos időben már nem romolhat el, de sokkal tovább tart, mintha mesterséges lenne. Emlékszel az ízére és a joghurt duzzadására gyermekkorunkban? Most is így van? További információkért olvassa el - Ártalmas élelmiszer-adalékanyagok