Az aszalt szilva - nélkülözhetetlen a fogyáshoz - Technológia
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ebben a gyümölcsben található rost segít a fogyókúrázóknak abban, hogy ne érezzék üres gyomrukat.
Más szilva mellett nélkülözhetetlen segítői, ha fogyni akarunk, mivel nagyon sikeresen kiküszöbölik az éhségérzetet - írja a Daily Mail.
A diétázóknak általában azt javasolják, hogy ne egyenek aszalt gyümölcsöket, mert sok cukrot tartalmaznak. De a Liverpooli Egyetem kutatóinak kísérletei kimutatták, hogy az aszalt szilva fogyasztása súlycsökkenéshez vezet egy kontrollcsoporthoz képest, amely nem tartalmazta őket az étlapjában.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ebben a gyümölcsben található rost segít a fogyókúrázóknak abban, hogy ne érezzék üres gyomrukat.