Az álmok vége - emésztés és energia
(Gyakorlatilag:
- anyagcsere,
- emésztés és energia,
- immunrendszer,
- nők, jó forma és bőr,
- izommunka,
- az élet rendje,
- cselekvés vagy tétlenség?)
KÉRDÉS: "Túl voltam negyvenen, Emo, és tíz kilót híztam. A legtöbbjüket sikerült leszednem, de nem szeretem magam, mert felálltam. A feleségem is lefogyott, és az arca, a nyaka és a válla lement. Nem jó fogyni egy kortól kezdve, mit mondasz?
VÁLASZ:
Igen, ez egy ötlet.
Ha elhaladunk negyvenen, egy miatt, heh, heh, kedves arc, kövéren és bolyhosan ülünk, így legalább a Facebookon lévő fotókon "tele" és élve megyünk ki.
Nyaktól lefelé pedig a Photoshopot fogjuk használni - ma még kötelező is, különben hogyan fogjuk tartani a divatot?
A POZITÍV GONDOLKODÁS nagy dolog. Inkább veszélyes, beteg és fertőző ötlet, amely minden fényeset és szépet csöpögtet.
Általánosságban hasonlíthatunk egy nagyra, mérgező húsvéti torta-duzzanathoz, amely mindenki számára ismert, mindenki számára látható, mindenki által ismert, de mindegyik annyira
… Gyávák?
... Határozatlan?
… Belsőleg bizonytalan?
… Érezd magad gyengének másokkal szemben?
… Hogy megismétlik, megismétlik és még a saját variációikat is kitalálják a témában.
Ezekben a napokban megnéztük:
- őszintén szólva csúnya és esztétikus
- mézeskalács és kellemetlen
- foltos és felismerhetetlen
- őszintén szólva vastag
Végzős hallgatók. (a kiadvány 2019. június elejétől származik)
De a fotók alatti megjegyzések megtekintéséhez: egyedi, egyedi, a legszebb/legszebb és így tovább.
A látott fotók több mint 60% -a esztétikusan öltözött, elhízott gyermekeket (serdülőket) tükröz, akik máskor (1988 előtti időszakban), amelyet ma mindenki meghal, köpni szokott ...
Abban az időben ezeket az őszintén szólva telt, sőt kövér, felnőtt gyerekeket bejegyezték a rehabilitációs központba, ahol gyorsan (egy-két hónapon belül) súlyuk, kerületük és súlyuk szempontjából normalizálódtak.
De amíg ez nem történik meg, soha senkinek eszébe sem jut hazudni a gyermeknek, hogy milyen szép, egyedi és, istenem, karcsú.
Hallottad az izomindukciót? Ez egy működő izom (vagy izomcsoport) hatása a környező izmokra és szövetekre.
Példa: Álljon fel egyenesen, és kezdje el gyorsan és keményen szorítani és lazítani az öklét. 20-30 összehúzódás után érezni fogja, hogy a feszültség és a meleg átterjed az alkarra, 60-70 után a vállakra kerülnek, míg egy ponton szinte a test teljes felső felét lefedik.
A tenyér egyszerű összehúzódása és ellazulása.
Ami valójában történik?
Nagyobb mennyiségű vér kerül a működő részekre (tenyér, csukló, alkar), amelyek (a vállakon és a karokon átjutva) felmelegítik és vért szolgáltatnak.
A vérellátás táplálkozást jelent.
A táplálkozás vitalitást, funkcionalitást, sejtes fiatalságot és természetesen más és jobb megjelenést jelent.
IZOMI INDUKCIÓ (HATÁS) olyan, mint bármely más befolyás.
A mosolygós, vidám, magabiztos, lendületes és lendületes energiájú ember befolyásolhatja a nyugodt, reménytelen és önző emberek nagy csoportját, és újfajta érzésre, gondolkodásra és cselekvésre késztetheti őket.
Ezt követően ezek az (új?) Emberek viszont befolyásolják a többieket, és így egy teljesen új, más és átfogó mechanizmus indul el, amely (
Kölcsönösség, összekapcsoltság és egység - az univerzum működésének alapelvei.
Hol vagytok, barátok, elvtársak mindebben?
Amit elmondtam neked:
Minél rendszeresebb az izommunkád, annál több vitalitást vált ki (halmoz fel) a test minden szövetében.
Ne felejtsük el (főleg a nőknél), hogy a bőrt, amelynek friss és rugalmas akarunk lenni, az alatta lévő vérellátó izmok táplálják.
Egy pontosítás: az "izommunka" nem nyújtás vagy jógapóz. Az izommunka (edzés) az, amikor az izom ismétléssel ismételten legyőzi a súlyt (saját testsúly vagy további - súlyzók, súlyzók, súlyzók) és rövid pihenő után - ismét.
Ha rendszeresen edzünk, a vérkeringés gyorsan megy, és az egész test, beleértve. nyak, arcbőr, vállak frissnek tűnnek, ahol az életkor és az életkor nem elengedhetetlen és csak.
A "kitörés", amelyet egyesek elismernek, éppen a képzési tevékenység hiánya miatt van.
A bőr úgy van kialakítva, hogy egy létfontosságú, rugalmas, erős, mozgó és vérellátó testet takarjon és része legyen, és nem egy szakadt ruhadarabot dobnak egy álló vízköpőre.