Az alacsony szénhidráttartalmú étrend megolvasztja a hevedereket - Tialoto

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend csökkenti a májzsírt

étrend

A máj trigliceridjeinek, vagy emberi nyelven szólva a májzsírnak a szintje gyorsabban és hatékonyabban csökkenthető azáltal, hogy korlátozza az étrendben lévő szénhidrátokat, mint az alacsony kalóriatartalmú étrend - írta a Puls.bg.

A vizsgálatba 18 zsírmájú beteget vontak be, akik közül néhány alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztott - kevesebb, mint 20 gramm szénhidrátot naponta, a többit pedig alacsony kalóriatartalmú étrenden, 1200-1500 kcal/nap bevitel mellett.

A súlycsökkenés mindkét önkéntes csoportban hasonló volt. A májzsír korrekciójának adatai azonban jelentősen eltérnek.