AZ AKADÉMIA TANULÓINAK VÉLEMÉNYEI; Érzelmek és táplálkozás; EGYEDI EGYESÜLETEKHEZ UNIQUE Egyesület
A ballagók áttekintése AKADÉMIA "Érzelmek és táplálkozás" TANULÓK AZ EGYEDI EGYESÜLETBEN
"A belső gyermekemmel való együttműködésnek volt a legerősebb érzelmi jelentősége. A rossz étkezési szokásaimról a naplóból, az elméletről és a gyakorlatokra vonatkozó megfigyelésekről tanultam a legtöbbet. Ezek a napi pick-and-do gyakorlatok különösen hasznosak voltak. Úgy gondolom, hogy étkezési rendellenességekkel és főleg túlevőkkel rendelkező emberek csoportjára alkalmasak. (A túlfogyasztási rendellenességek gyakorlati technikáiról szóló képzés befejezése után)
L.C. Veliko Tarnovótól
Köszönjük a lehetőséget, hogy sikeresen teljesítette a HN Consulting alapképzését! Lenyűgöz az információk hozzáférhető bemutatásának módja, és úgy gondolom, hogy a távképzés és a szövegolvasás kombinációja valóban szilárd tudásbázist nyújt az étkezési rendellenességekről és a kapcsolódó aktív hallgatásról, empátiáról, az interneten vagy telefonon keresztül történő távtanácsadás módszereiről. Nagyon tetszett a mellékelt információ a bulgáriai központokról, amelyek bizonyos forrásokat kínálnak, valamint a legtöbb anyag gyakorlati fókusza - például azokra az ajánlásokra összpontosítva, amelyek arra vonatkoznak, hogyan reagáljanak a szülők vagy a tanárok bizonyos helyzetekben. A személyes történetek szintén nagyon fontos elemek, és tetszik, hogy beépítették őket a legutóbbi néhány önálló műbe. Az egyes munkák maguk is nagyszerű gyakorlatok, amelyek lehetőséget adnak a megszerzett ismeretek érvényesítésére, de a frissítésre is.
Igazi öröm volt számomra, hogy időt fordítottam erre a képzésre, és mindenképpen ajánlom az érdeklődő ismerősöknek.
Valójában úgy gondolom, hogy ez a tanfolyam újabb új kezdetet jelentett számomra, és rendkívül inspirált vagyok, hogy ezt a módszert alkalmazzam a táplálkozással foglalkozó embereknek szóló ajánlásaimban.
Nagyon köszönöm, hogy összeállított egy ilyen tanfolyamot!
Köszönöm a lehetőséget, hogy részt vehetek ezen a tanfolyamon, mindenképpen rendkívüli inspirációnak érzem, hogy komolyabban dolgozzak az intuitív táplálkozás területén, mivel úgy gondolom, hogy ez az ételhez való egészséges kapcsolat kulcsa.!
Összességében az anyag rengeteg hasznos információt tartalmaz, amelyeket felhasználhatok magam és a családom számára az egészségesebb életmód érdekében. Köszönöm a tudást.
Köszönöm a lehetőséget, hogy az Akadémián tanulhass!
A saját tempómban és számomra kényelmes időben lenni nagyon jó. Tehát hallgattam, olvastam, gondolkodtam és írtam.
Az elegáns és nem feltűnő anyagok kivételes irányt és orientációt adnak az anyagban.
Örömmel, magabiztosan és szakmailag fogom élvezni az edzést.
Hiszem, hogy még sok emberhez eljut, és lehetősége lesz segíteni és edzeni.
Az anyag érdekes, hozzáférhető és könnyen emészthető.
Számomra a legértékesebb dolog, amit vállaltam, hogy nem vagyok biztos abban, hogy továbbra is intuitívan táplálónak mondhatom magam, de hamarosan azzá válok. A kezdetektől fogva - immár 3 hónapig lépésről lépésre követem az intuitív táplálkozás alapelveit és szabályait.
De hadd jegyezzem meg, milyen voltam korábban:
Mindig vékony voltam, jó alkattal és kellő önbizalommal, de az életkorral, a hormonok változásával és a kritikus életkor felé vezető úton, minden következménnyel, az alakom elkezdett változni. Megkezdődött a zsír szokásos újraelosztása 45 év felett, különösen a hasban és a combban.
Fogyókúrázni kezdtem. Első, második, harmadik ... Minden egyes jojó effektus után. Napi futás a stadionban ... térdprobléma. Nem fogyasztottam szénhidrátot, a gyümölcsök és zöldségek kivételével ... gyomorprobléma és figyelemelterelés. Napi mérlegelés és mérlegelés - elrontott hangulat. Örök megfelelés az ételnek, eredmény nélkül - nem mozogtam egy kg-ot sem.
Három hónapig visszanyertem az étkezés örömét. Már mindent megeszek, és minden kanál babot, minden krumplifalat, egy darab süteményt élvezek, alkalom nélkül, anélkül, hogy megbánnám, hogy a mérleg fél kg-ot mutatott felfelé, mert már tudom, hogy ez a víz súlya.
Említettem a mérleget ... Időnként még mindig használom, hogy elnézést kérjek azért, hogy elemeztem magam a J képzés nevében, de eljön az idő, és eltávolítom.