Az ágyéki övek hatástalanok

Az övek alsó háttámlája nem biztos, hogy túl hatékony a fájdalom megelőzésében vagy kezelésében - derül ki egy új tanulmányból.

Sok krónikus derék- vagy derékfájdalommal küzdő ember széles öveket használ, amelyeket lumbalisnak hívnak. Segítenek nehéz fizikai gyakorlatokban (súlyemelés) vagy más fizikai feladatokban, amelyek megsérítik az alsó hátat. Néhány munkavállaló ilyen öveket is használ a munkahelyi sérülések megelőzése érdekében.

Az új tanulmányban holland kutatók több mint 15 000 ember adatait elemezve azt találták, hogy nincs pontos bizonyíték arra, hogy ez az ágyéki támogatás (kereszttartás) valóban hatékony lenne.

A hátfájás elkerülése terén az ilyen övek használata kevésbé hatékony, mint a súlyemelés pontos technikájának tökéletesítése. Valójában a tudósok nem értenek egyet abban, hogy az ilyen övek használata számít-e vagy sem.

---