Az A vércsoport megfelelő táplálkozása
Az A-vérhordozók a vegetáriánusok leszármazottai, ezért korlátozniuk kell a húskészítményeket, valamint gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztaniuk.
A vér az élet a vénáinkban, amely oxigént és a bevitt termékeket szállítja a test sejtjeibe és szerveibe. Élelmiszerrel kombinálva kémiai vegyületek képződnek benne, hogy táplálékunk minden törött darabját át tudja vinni a testnek arra a részére, amelyre szüksége van. De a különböző vércsoportok eltérően reagálnak az általuk adott termékekre, ezért fontos tudni, hogy a vörös folyadék intoleranciája a testünkben és az étel mely összetevői a legelőnyösebbek számára.
Amikor az emberek megjelentek a Földön, minden embernek 0 volt a vércsoportja, de ezt követően az étkezési szokások és számos külső tényező szerint az élethez szükséges plazma mutálódott, és genetikailag rezisztens fajtákat hoztak létre az emberek életmódjának és táplálkozásának megfelelően generációk óta.
Az A vércsoportú emberek a gazdák örökösei. Őseik elsősorban a növényi termékekkel történő hosszú távú táplálkozással okozták a vér mutációját. Érdekes módon számos új-zélandi kannibál törzsben az A-vércsoport egyáltalán nem létezik, mivel főleg mérgező emberi hússal táplálkoznak. Ma azonban mi kulinarno.bg elmagyarázzuk neked, hogy mit érdemes enni, mely ételeket nem ajánljuk és melyek rendkívül megterhelőek a tested számára, ha a benne mozgó vér az A csoportba tartozik.
A törzsek örökösei, akik növényi termékeket fogyasztanak, az A-vércsoportúaknak nem szabad túlzásba vinniük hússal, különösen zsíros morzsákkal, mint például sertés, kacsa, bárány. Ha szükséges, hetente 2-3 alkalommal fogyaszthat mértékkel csirkét (bőr nélkül) és pulykát. A tengeri halak és ajándékok, valamint melléktermékeik sem fognak jól menni. Ehelyett folyóvízi halakat fogyaszthat, a ponty és a pisztráng pedig a legkönnyebben hatással lesz rád. Ne vigyük túlzásba a tojással - 4 db. egy hétig elég neked. Ugyanez vonatkozik a tejtermékekre is - megengedheti magának a sajtot a saláta fűszerezéséhez, egy kevés sárga sajtot az előételben, 2-3 evőkanál. tej a kávéban, de nem több.