ATOMI SZOKÁSOK - JAMES CLEAR - HERMES (ATOMNI NAVICI - DJEIMS KLIAR - HERMES), ár és információk

ATOMI SZOKÁSOK - JAMES CLEAR - HERMES

Minimális változás, figyelemre méltó eredmények. Bizonyított és egyszerű módszer a rossz emberektől való megszabadulásra és jó szokások kialakítására. James Clear e téren az egyik vezető szakértőként elmondja, hogy a csodálatos eredmények tulajdonképpen első pillantásra kicsi, de viselkedésünkben fontos változások eredményei.

Ördögi körben forogsz, amelyből nem tudsz kijönni? Hosszú évek óta nem tudtál megszabadulni a rossz szokásoktól? Neked nincs problémád. Az Ön által használt rendszerben van. A rossz szokásokat gyakran újra és újra megismétlik. Ennek az az oka, hogy hiányzik a helyes megközelítés, nem pedig az, hogy ne akarjunk jóvátenni. Ez a könyv megválaszolja azt a kérdést, hogyan változtassuk meg viselkedésünket hogy megszüntessük rossz szokásainkat és megőrizni azokat, amelyek hozzájárulnak jó érzelmi és testi egészségünkhöz.

---