A-tól Z-ig a baba számára A táplálkozással kapcsolatban leggyakrabban feltett kérdések
Utolsó változás: 2009.12.16. 00:01
http://www.baby-market.net/
Honnan tudhatom, amikor a babám készen áll az etetésre?
Csakúgy, mint a gyermeknevelés minden vonatkozásában, a gyermekét is figyelje, ne a naptárra. Az evolúciós szakaszokon kívül figyelje a csecsemő táplálására való készség ezen jeleit:
1. Képes ülni, nyújtózkodni és megfogni, kezét és játékait a szájába tenni;
2. Figyel evés közben, követi a villa mozgását a tányértól a szájáig;
3. "Lop", nyúlik az ételhez a tányérjáról;
4. Utálja az étkezési magatartását úgy, hogy tágra nyitja a száját, amikor étkezés közben kinyitja a száját. Kanálad fogása nem biztos jele az etetésre való készségnek, mert a csecsemőt jobban érdekelheti kiegészítőid zaja, alakja és tapintása, a bennük lévő étel helyett.
5. A baba megmutathatja és beszélhet. Hat hónapos kora körül a csecsemők képesek "igent" mondani az ételre azáltal, hogy nyújtózkodnak vagy az étel felé hajolnak, és "nem" -t nyomva vagy kerülve. Számítson különböző üzenetekre, amikor a baba megtanul kommunikálni. Ha kétségei vannak - ajánljon fel, de ne erőltesse.
A baba szeretne extra kaját? Ha babája elégedett az anyatejjel vagy tápszerrel, akkor nem kell szilárd étellel bonyolítania az életét. Ha viszont a baba etetés után boldogtalannak tűnik, rövid időközönként megteszi az etetéseket és néhány napot gyakoribb etetésekkel, akkor ez nem változik, talán ideje elkezdeni.
Nem biztos benne, hogy készen áll-e a babám? Kínáljak szilárd ételt minden esetre? Készen áll a babája és alig várja a szilárd ételeket? Itt van, amit mondani fogok. Ha csecsemője türelmetlenül kinyitja a száját, amikor meglátja, hogy egy kanál étel közeledik felé, valószínűleg kész és kész. Ha forog, akkor nincs kész. Vagy adj neki egy kanalat, amellyel játszhat, és hátha beteszi a szájába. (Tipp: használjon sima, lekerekített élű műanyag kanalat. Nem hűlnek túlságosan hidegre vagy melegre, és csendesek, amikor elütik vagy leesik.) Ne feledje, hogy közvetlen célja az, hogy szilárd ételekkel ismertesse meg csecsemőjét, ne tegye tele velük. őket. A tejfogyasztás a következő hónapokban továbbra is az étrend fő része lesz. Fokozatosan mutassa be a különböző textúrákat, ízeket és a nyelés módjait. Ha egyszerre túl sok új étel nagy darabjaival kavargatja gyermekét, elutasítást okozhat. Ezen a ponton a szilárd ételek kiegészítik, nem helyettesítik a mellet vagy az üveget. Ha azonban hat és kilenc hónap közötti babája van, akit napi 1000-1200 g tápszerrel etetnek, akkor érdemes megfontolnia egy szilárd ételpótlást.
Előnyben részesített első ételek:
1. Rizs
2. Gabonakása/rizs - megjegyzés/
3. Őszibarack
4. Árpa
5. Alma püré
6. Banán
7. Sárgarépa
8. Körte
9. Tök
10. Avokádó
11. Édes burgonya
Mely ételekkel lehet a legjobban kezdeni?
Kezdje olyan ételekkel, amelyek valószínűleg nem okoznak allergiát, és inkább hasonlítson a tejére, amelyet a baba fogyaszt. Ha babája hozzászokott az anyatej édes ízéhez, kezdje a banánpürével. Ha csecsemője hozzá van szokva a tápszer ízéhez, próbáljon meg tápszerrel kevert rizskását (vagy a tejet, ha a csecsemő inkább a rizst, mint a banánt) A rizs a legkedvezőbb gabonafélék a bélrendszer számára, mivel nem tartalmaz glutént, alacsony fehérjetartalma és gazdag szénhidráttartalma. Táplálkozási profilja közelebb áll a gyümölcshöz, mint a gabonafélékhez. Keverje össze a rizslisztet, amíg pépes állagú lesz, és csökkentse a hozzáadott tej vagy tápszer mennyiségét az étel javítása érdekében.
Hogyan kezdjük?
Használja az ujját a baba első "kanálaként". Puha, megfelelő hőmérsékletű, és a baba ismeri. Bátorítsd babádat, hogy tátja tágra a száját. Helyezze az ujja hegyét a baba ajkára, és hagyja, hogy a baba szívjon. Ezután tegye az ételt az ujjáról a csecsemő nyelvének hegyére (ahol ízlelőbimbók vannak az édesség érdekében). Ha ezt lenyeli, vagy legalább nem köpi vissza, akkor próbálja meg a baba nyelve közepe mellé tenni.
Figyelje meg a baba reakcióját erre az új élményre. Ha az étel jóváhagyó mosollyal lép be, akkor a baba készen áll, és vágyat mutat. Ha az étel rosszalló fintor kíséretében tér vissza hozzád, lehet, hogy a baba nem áll készen. Néhány csecsemő vicces arcokat csinál csak azért, mert mindez olyan új számukra. A szájban történõ lehet a megfelelõ jel arra, hogy a baba kész-e szilárd ételeket enni. Ha kinyitja a száját egy újabb adagra, próbálkozzon újra - sikeres lehet. Még akkor is, ha az étel visszatér, a csecsemőnek meg kell tanulnia, hogyan csukja be a száját, amikor az ételt oda-vissza mozgatja. A takarmányozás megtagadása arra is utalhat, hogy a nyelvlökő reflex még nem gyengült, és a baba nem tudja visszahelyezni az ételt és lenyelni. Ha babája csak tátott szájjal ül ott, zavartan a nyelvére helyezett étel miatt, akkor valószínűleg nehézségei vannak a nyelvtoló reflexgel. Hadd gyakorolja. Ha még mindig nem tudja, mit tegyen, várjon egy-két hetet, mielőtt újra megpróbálja.
Az első kanál
Azt tanácsoljuk, hogy a baba első "kanala" legyen az ujja. Puha, megfelelő hőmérsékletű, és ebben a szakaszban a baba nagyon ismerősnek érzi magát. Ujja is tudja, hogy az étel túl forró-e. Néhány csecsemő egy ezüst kanállal a szájban akarja kezdeni táplálkozási életét. A fém visszatartja a hőt, ezért a csecsemőnek hosszabb ideig kell várnia minden egyes falatra, amíg fújással lehűti a forró ételt. Az éhes baba idegesítőnek találja ezt! Egy teáskanál jó kezdő eszköz. A sima, lekerekített élű műanyag kanál a legjobb - eséskor és leejtéskor a leghalkabb. Használjon egy törhetetlen műanyag tálat, amely képes túlélni az étkező széklemez ütközését és számos zuhanást a padlóra.
Mennyi ételt kínáljak?
Ha babája alig várja, hogy megfogja az első falatot, legközelebb ajánljon többet. Az első etetés során a baba valóban csak egy vagy két teáskanálnyit nyelhet le. Fokozatosan növelje a felkínált ételek mennyiségét, étkezésenként elérve a negyed vagy több csészét. Ne felejtsd el, hogy a kezdeti cél az, hogy megismertesd a babádat a szilárd ételek új ízével és textúrájával, és ne azt, hogy megszorítsd. Mint a fejlődés minden szakaszában, a baba is két lépést tesz előre és egy lépést hátrább. Változó étkezési szokásokra számíthat. A csecsemő egyik nap két evőkanál ételt vehet igénybe, a másikon csak egy teáskanálnyit. A baba mohón megeheti a körtét, és egy nap megtagadhatja a banánt, másnap figyelmen kívül hagyva a körtét, és megeszi a banánt. Ez a táplálkozás teljes szerepe. Pihenjen és ismerje fel, hogy nem tudja ellenőrizni gyermeke minden falatát. Ne erőltesse a babát enni. Felismerni, amikor elég. (A baba tudja.) Figyelje a stop jeleket:
1. A csecsemő összeszorítja az ajkát, becsukja a száját és elfordítja a fejét a közeledő kanalaktól.
2. A csecsemő közömbösen, vagy teljesen el akarja kerülni az ételt, az előrenyomuló kanalától.
3. Az étel felé hajolva, vagy megfogva a kanalat vagy az etető kezét, többre vágyik.