Aromás almás pite Az első hét

pite

Az ősz gazdag finom, illatos és hasznos gyümölcsökben - almában, körtében, birsalmában. Az ősz a karácsonyi böjt kezdete is. Itt van egy csábító recept azok számára, akik szigorú böjtöt tartanak, vagy egyszerűen csak állati eredetű termékek nélkül étkeznek.

A recept be van kapcsolva Magi Pashova étterapeuta, az "Egészségesebb babáknak" című könyv szerzője.

1 csésze (250 ml) tönkölyliszt

1 teáskanál szódabikarbóna

2 evőkanál. amelynek magjait 4 evőkanál vízzel keverve

2 csésze alma, meghámozva és kockákra vágva