Lazac és uborka saláta fogyás

fogyás

A saláta nem csak kitűnő lehetőség a figura fenntartására. Megfelelő felkészülés esetén nagyon jót tehetnek egészségünknek. Íme egy kiváló diétás recept a lazac- és uborkasalátához.

A lazac az egyik legegészségesebb étel, mert magas az omega-3 zsírtartalma. Ezenkívül B12, B6, E vitamint, rostot, szelént, káliumot és foszfort is szolgáltat testünknek.

Hozzávalók: