Anita Markova Bulimia volt az utam az egészséges táplálkozáshoz! hírek
Anita Markova számára az ételeknek nemcsak egészségeseknek és ízleteseknek kell lenniük. Anya, modell és a fitneszipar legszebb női közé tartozik Bulgáriában. Anita keményen edz, de rendkívül nőiesnek tűnik.
Fit Mamának hívja magát, és egészséges ételeket főz a konyhájában.
"Nagyon szeretek fűszereket használni, amikor főzök, mert valójában egzotikus és jó ízeket adnak az ételnek" - magyarázta Anita Bulgáriának a levegőben.
Nem osztja azt a véleményt, hogy az egészséges táplálkozás nemcsak nehéz, hanem drága is. A főzés során abszolút megfizethető ételekre koncentrál, amelyeket nemcsak karácsony estéjén, hanem a mindennapi életben is elkészíthetünk.
"Sokan, akik kapcsolatba lépnek velem, még mindig úgy gondolják, hogy éhezniük kell a fogyáshoz. És nagyon csodálkoznak, amikor olyan diétát küldök nekik, amely napi 4 vagy 5 étkezést tartalmaz, és például egy nőnek, akit egyszer már evett és hízott "- hangsúlyozta Fit Mama.
Fit Mama a 21. század multifunkcionális nője. Az a nő, aki képes vigyázni magára, gondoskodni a családjáról, a gyermekéről. Ugyanakkor fejleszteni az üzletet, profi sportolónak lenni és az egészséges konyha kánonjainak megfelelően főzni.