Angie Casabie a 8. hónapban Minden reggel "Jó reggelt" mondok a babámnak, ő pedig belém rúg - 9 hónap
"Szeretem a fiamat, annak ellenére, hogy még nem született"
Novemberben Dr. Angie Casabie táplálkozási szakember nyolc hónapos terhes. Két sikertelen próbálkozás után nem adta fel legmélyebb vágyát, hogy anya legyen. Újra megpróbálta, és a baba már elmúlt a fejlődés hét fontos hónapjában. Finom és szelíd megjelenésű Angie-t csodálják az erős szellemiség és az anyává válás vágya miatt. Az előrehaladott terhesség ellenére nem hagyja abba az utazást és a betegekkel való munkát. Néhány hete a táplálkozási szakember 800 egészséges városi nőnek tartott előadást az egészséges táplálkozásról Várnában. Megosztja tapasztalatait és tudását, hogy több nő elkerülhesse az átélt nehézségeket.
Angie, néhány napig Szófiában, Várnában és Bejrútban voltál, és terhességed nyolcadik hónapjában jársz. Nem fogsz most pihenni?
Nagyon jól érzem magam, de a terhelésem nem terhességből adódik, hanem a sok helyen végzett munkából. Órákat foglaltam le, és nincs senki, aki helyettesítsen. Az emberek személyesen akarnak velem beszélni, és mindenkinek válaszolok a WatsApp, a Viber, az Instagram és a Facebook oldalain. Hét hónapig pedig repülővel utaztam. Amikor a fiam megszületik, meggondolom, hogyan szervezzem meg magam a gondozása és a munka között.
Fel tudta készíteni az óvodát, a ruhákat?
Nem készítettem elő semmit. Amikor az orvos kitűzi a születésem dátumát, veszek egy kiságyat és elviszek mindent, amire szükségem van. Mivel az előző két terhesség kapcsán negatív tapasztalataim voltak, valami bennem lévő dolog felkészülést okoz, ugyanakkor nem akarok elkezdeni, amíg nem vagyok biztos abban, hogy a baba a karjaimban van. Mindig pozitívan tekintek az életre, és hiszem, hogy minden, ami eddig történt, valamilyen oknál fogva csak Isten tudja.
Döntöttél már arról, hogy hol fogsz szülni?
100% -ban Bulgáriában lesz. Engedélyezem, hogy utoljára a repülőgépen legyek a november végi születés előtt, majd jövök Bulgáriába. A terhesség 32. hete után nem szabad utazni, mert ez kockázatos.
Harcos nő vagy. Vajon az élet ilyenné tesz, vagy ilyen szellemet hordoz?
Talán hordom, apámtól van. Szeretem a munkámat, és örömmel csinálom. Örülök, hogy bizalmat építettem ki ügyfeleimmel, de fárasztó sok emberrel állandó kapcsolatban lenni.
A férjem még mindig nem tudja megérteni, miért nincs elég erőm vagy szavam, amikor hazajövök az irodából. Először dühös volt, hogy egy órát ültünk, és nem akartam beszélni. Fáradt vagyok, mert minden munkám beszélgetésekről szól.
A férje, Rabih El Zane támogatja Önt terhesség alatt? Például talpmasszázst ad neked?
Nem szereti a masszázsokat, de kényeztetem magam ezekkel. Ez az egyetlen kirakodás, amely kihúzza belőlem a negatív energiát és kissé megnyugtat. A masszőr mellett a sport is segít nekem.
Most sportolsz?
Gyalogolást edzek és könnyű gyakorlatokat végezek az edzőteremben. Sokat járok. A múlt héten nem sikerült edzeni, de három órát sétáltunk Görögországban, miközben vártuk a következő járatot. Igyekszem minél többet mozogni, mert fontos, hogy több oxigén kerüljön a testembe. Nekem és a babának is szükség van rá.
Változott az étrend terhesség alatt? Szeretne mást, mint amit szeretsz?
A terhesség korai szakaszában csökkentem a húst, bár szeretem a halat és a csirkét. A baba több tejterméket követelt tőlem, én pedig rájuk koncentráltam. Most visszatértem a húshoz, mert enyhe fehérjehiányom lett.
Az első veszteség után emésztési problémám volt. A gyomrom megdagadt, és étellel meg tudtam gyógyítani. Sok gasztroenterológust kérdeztem a problémámról, de ők adtak nekem tablettákat, és nem szeretem őket. Igyekeztem a lehető legnagyobb mértékben megtisztítani magam és megváltoztatni az életmódomat. Most még gyakrabban eszem. Az emésztési problémák a legtöbb embernél állandó vagy egyszeri súlyos stressztől származnak, ez lehet valami, ami mentálisan zavar. Egy másik ok a hosszú időközönként történő evés. Miután megoldottam a problémámat, megpróbálom nem terhelni a testemet sok tejtermékből származó laktózzal.
Most hogy eszel?
Kizártam a cukrot az étrendemből. Terhesség alatt a hormonok az égre ugranak, és sok vizet kell innod, ezért napi 4 litert veszek be. Általában visszatartom a vizet, és többet kell innom belőle, hogy megoldjam ezt a problémát.
Ha nem iszik vizet, a test elkezd kiválasztani egy hormont, amely tovább csökkenti a kiválasztott vizelet mennyiségét.
Általában kerülöm a sütést terhesség előtt és alatt is. Igyekszem nem enni kint.