Andrian Asparuhov az első bulgáriai négy hónapos fogyókúrás kihívással foglalkozik
A fiatalember, aki rövid idő alatt 70 kg lefogyásáról vált híressé, motiválja az embereket az álomalak elérésére
A 26 éves Andrian Asparuhov (Parvomaytsi) egy ünnepi nagy étkezés után 120 napos fogyókúrába kezdett. Ötletét a fitnesz YouTuber Christian Guzman hasonló kezdeményezése ihlette, amely világszerte több százezer embert vonzott arra, hogy kezdjenek küzdeni a túlsúlyosokkal. A bolgár a Facebook közösségi hálózatot fogja használni, ahol videónaplót vezet képzéseiről, és hasznos tippeket ad az étlap menüjéhez. Aki részt kíván venni a kihívásban, annak be kell tartania néhány szabályt, és kéthetente fényképeket kell közzétennie az eddigi változás eredményeivel. A kezdeményezésben való részvétel teljesen ingyenes, és aki a legszédültebb metamorfózist valósítja meg, díjat kap.
Andrian négy évvel ezelőtt vált népszerűvé, miután 170–97 kg-ot fogyott táplálkozási és fitneszoktatók segítsége nélkül. Az egész folyamatot sok fájdalom, nélkülözés és fáradság kísérte.
"A kardió edzést az orvosok tiltják, mert születésemkor a bal sípcsontom görbe és az egyik lábam kissé rövidebb, mint a másik. A fogyatékosság esélye nagyon magas, ezért megtiltották a futást és az ugrást. De folytattam. Röviddel ezután kezdett szenvedni a hátfájás, ami kiderült, hogy porckorongsérv. Lehetetlen volt leülnöm anélkül, hogy a fájdalom könnyeibe fakadtam volna. Kéthetes kórházi tartózkodás után rendszerekkel és injekciókkal az orvosok azt mondták, hogy már nem fogok tudni sportolni. Nem hittem nekik. Nem adtam fel, és folytattam az álmaimat. Hetente ötször jártam edzőterembe. Néha lehetetlennek tűnt, és hamarosan feladtam, de nem tettem meg - az eredmény megérte. Lefogytam "- mondta.