Amerikai varázsgrépfrút pitypang ysmiw4ica Cosmo blog

Nyárfehér

• Forró párok (4)
• Cosmo és a város (5)
• A lepedők között (41)
• Kapcsolatok (56)
• Forró vallomások (31)
• Hajszárító/Csillagok (7)
• Művészet (4)
• Utazás (1)
• Számítógépek (3)
• Oktatás és karrier (7)
• Ruházat és kiegészítők (17)
• Kozmetikumok (31)
• Haj (9)
• Egészség (35)
• Diéták és sport (32)
• Problémák (23)
• Szórakozás (74)
• Személyes naplók (44)
• Egyéb (59)

Van egy módja az anyagcserének és éhezés nélküli fogyásnak - kövesse a New York-i modellek példáját

Ha végigsétál a New York-i Manhattan-i szupermarketekben, látni fogja, hogy minden másodperc nem, de minden első karcsú szépség áthaladt a grapefruit polcain. Hacsak nem múlnak el az értékes gyümölcsök, ami az utóbbi időben nagyon sokszor előfordul - mondja Irena Milyankova, New York-i modell. A 23 éves modell nemrégiben az Egyesült Államokban élt, de már megfertőzte az egészséges életmódra és a legújabb szuper diétára épülő amerikai mánia rózsaszínű grapefruit és pitypang tea mellett. Olyan új, hogy még senki sem tudott erről könyvet kiadni - állítja az ELLE brit kiadása.

Úgy döntöttünk, hogy ellenőrizzük, valóban hatékony-e és olyan népszerű-e az étrend, mint azt kollégáink állítják, és felvettük a kapcsolatot a bolgár Irena modellel. Kicsit többet mesélt arról az amerikai receptről, amelyet a dobogón lévő kollégáitól tanult meg.

A diéta egyszerű: minden étkezés előtt egyél meg egy fél rózsaszínű grapefruitot, és igyál egy csésze pitypangteát (szár vagy gyökér) desszertként. Az eredmény - az anyagcseréd felgyorsul, mint egy harcos.
A pitypang szuper vízhajtó - a modellek már régóta használják a divatbemutatók előtt, hogy ne maradjon egy csepp víz a testükben, és ne látszódjon duzzadtnak és duzzadtnak. A növény serkenti a belek aktivitását, és segíti a májat a zsír feldolgozásában. Hazánkban a pitypang teát ritkán találják meg a gyógynövényes gyógyszertárakban, de otthon könnyen elkészíthető a növény szárából vagy szárított gyökeréből. A grapefruit a táplálkozási szakemberek által is értékes gyümölcs. Alacsony kalóriatartalmú lé serkenti a zsírégetést, és a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az étkezés előtti rendszeres fogyasztás megakadályozza a zsír felhalmozódását a májban.

A kombináció a grapefruitból a pitypang teával elképesztő hatása van, Irena meggyőz minket. Igaz, a tea kissé keserű, de a nélkülözés hátterében, amelyen ő maga is átesett, mielőtt megismerte az új étrendet (kedvenc mandulacsokoládéja és finom szombat reggeli süti nélkül!), Napi három csésze tea semmi. Ne essen éhen, de nem kívánatos túlzásba vinni a magas kalóriatartalmú ételeket. Könnyedén megihatja a kávéját cukorral (édesítőszer helyett), és élvezheti kedvenc kekszes süteményét, a kalóriaszámlálás nélkül.

A hatás az étrendből viszonylag gyors, állítják a szakértők. Irena nehezen tudja megítélni önmagát, mert nem volt túlsúlyos, de az étrendet arra használja, hogy éhség és nélkülözés nélkül fenntartsa a modellezési intézkedéseket. Barátja - egy amerikai azonban 4 kg-ot fogyott az első héten. Az orvosok elmagyarázták neki, hogy valószínűleg azelőtt hajlamos volt több vizet visszatartani, és az első napokban a test megszabadult a felesleges folyadéktól. Ilyen étrend mellett a szakértők azt tanácsolják neki, hogy ne hagyja abba a folyadékfogyasztást - éppen ellenkezőleg, legalább 2 liter vizet naponta a kiszáradás elkerülése érdekében. Ezenkívül a víz megolvasztja a zsírt is.

---