AMD- Miért hatékony a kölcsönös egészségügyi étrend

A magas zsírtartalmú étrend hatása:

miért

Sok kérdés merül fel ezzel a diétával kapcsolatban:
Milyen zsírok megfelelőek! Van-e jelentősége a zsír típusának és hogyan készítik fel fogyasztásra? Ez a diéta jelent-e egészségügyi kockázatokat? Amennyire tartós eredményekre számíthatunk?
A válaszok sokak és ellentmondásosak. Nem állítom a kompetenciát, nem vagyok táplálkozási szakember, nem vagyok oktató, ezért tartózkodom a hozzászólásoktól. Ha valaki meg akarja tudni a véleményemet, vagy kérdésem lenne, szóljon. Csak annyit mondok: nem vagyok az AMD híve, csak megtapasztaltam annak hatásait, és számomra ez az egész stratégiám része. Ez nem egy életen át tartó diéta, és vannak érveim erre, de nem osztom meg őket nyilvánosan ebben a bejegyzésben, mert újabb felesleges vitához vezet. Ha bekerül az AMD-be, van, akitől a diétás klubban lehet kérdezni. A kockázat azonban továbbra is az ÖNNEK marad, A VÁLASZTÁS IS. DÖNTSD EL

Aggódom a problémás terhesség/terhesség kilátásai miatt - bár a túlsúly túl gyakran lehetetlenné teszi a teherbeesést (olyan zsír, mint egy ösztrogénraktár; azt mondják, hogy egyéni, de ha a „szerencsések” közé tartozik).
Lehet, hogy az Atkins a viszonylag gyors (akár 10) fogyás megoldása.
Ki akar olvasni - Elegem van abból, hogy ebben a hőségben turkálok az EBSCO-n, később ott ások

majd keressen az Atkins kulcsszóval

Egy új tanulmány támogatja az ATKINS típusú étrendet
2004. július 20
Az ATKINS-étrend meddővé teheti a nőket, zavarja a genetikai lenyomatot