ALMÁDIÉTA - ÚJSÁG; HARMADIK KOR

  • KEZDÉS
  • RÓLUNK
  • HIRDETŐK számára
  • FELIRATKOZÁS
  • APRÓHIRDETÉSEK
  • KAPCSOLATOK

ALMAÉTÉTA

2017. szeptember 20., szerda 23:23

harmadik

Az alma sok, a testünk számára szükséges anyagot tartalmaz - főleg káliumot, valamint C-, B6- és P-vitamint. Természetes pektinforrás, csökkenti a rossz koleszterint. Az alma diéta remekül alkalmazható a duzzanat esetén, és az egyik módszer az érelmeszesedés megelőzésére.

Az alma diéta lehet önálló vagy vegyes. Az egyes étrendek hiányosságai miatt ajánlott csak almát hagyni legfeljebb 3 napig. Ezalatt a nap alatt fogyasszon körülbelül 6-8 kedves gyümölcsöt, édesebb fajtákat. A savanyúak gerjesztik az étvágyat és összekaparják a gyomrot. Igyon ásványvizet, meleg gyógyteát egy szelet facsart citrommal, és édesítsen egy kanál mézzel vagy frissen facsart almalével. Egyébként, ha leszokott a dohányzásról, használja a 3 napos alma diétát, hogy megkönnyítse az átállást. Ebben az időszakban ajánlott zöld teát inni. Az alma diéta tisztító hatású, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetéből, és ha krónikus fejfájása van, megkönnyebbülést fog érezni.