Alma omlik © Kóstoljon meg

kóstoljon

Az ünnepek és a nagy kanapék után az új évet egy desszert receptjével kezdem az "Egyél meg egy csepp lelkiismeret-furdalás nélkül" részből. 🙂

Nehéz ellenállni a lédús gyümölcsfeltöltés és az édes ropogós kéreg kombinációjának. De ebben az esetben nem szükséges. Étrendi és egészséges desszert készítéséhez szakítottam el egy jól ismert receptet az amerikai konyhából.

Az almát az évszaknak és a preferenciáknak megfelelően más gyümölcsökre cserélheti.

almás édesség

Idő: 50 perc

Szerző: Maria Nikolova

Szükséges termékek:

  • 2 db alma (lehetőleg savanyúbb fajta)
  • 1/2 tk fahéj
  • 3 evőkanál. zabpehely
  • 3 evőkanál. zabkorpa
  • 3 evőkanál. édesem
  • 2 evőkanál. kókuszolaj (vagy tehén)

Az elkészítés módja:
Hámozza meg az almát, és vágja közepes méretű kockákra. A kerámia tálat olajjal kikenjük. Alulra öntsük a felszeletelt almát. Meghintjük fahéjjal, megkeverjük és a tálat hűtőszekrényben tároljuk.

Keverje össze a száraz hozzávalókat és alaposan keverje össze. Hozzáadjuk a vajat (szobahőmérsékleten) és a mézet. A keveréket villával összetörjük (kis darabokban kell lennie).

Öntsük az almára, és süssük előmelegített 170 fokos sütőben 45 percig, vagy amíg a morzsolódás aranyszínűvé nem válik.

Maria vagy Mimoza, ahogy barátai hívják, tengerészmérnök és szenvedélyes cukrász. Szereti azokat a recepteket, amelyek nem igényelnek sok összetevőt és időt. Azonban gyakran inspirálódik, és akkor semmi sem akadályozhatja meg abban, hogy vadul rohangáljon a konyhában.

Hozzászólások

Ne hagyja ki

Sovány szőlő sarmi

Márvány sajttorta

Baklava dióval és pisztáciával

Saláta körtével és lágy sajtokkal

Cukormentes csokoládepuding

Mézeskalács jegesedéssel

És több.

Lohikeito lazacleves

echo adrotate_group (2); A "Kulináris utazás" mai receptje egy lazaclevesre vonatkozik, mivel…

Hozzászólások

Mini quiche

echo adrotate_group (2); A mai étel a quiche témájának variációja. Mentsd meg a pillanatot ...

Hozzászólások

Aromás keksz csokoládé darabokkal

echo adrotate_group (2); Itt az ideje, hogy kényeztessük magunkat. Most a "Tasteland" csodálatos receptjével.

Hozzászólások

Német körtés sütemény

echo adrotate_group (2) A német konyha népszerű a helyi ételek, kolbászok, savanyú káposzta, burgonyasaláták stb. (.

Hozzászólások

Megjegyzésed Mégse

Ma a legolvasottabbak

  • Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén

A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .

Adatvédelmi irányelvek

Cookie-irányelvek

Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?

Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.

Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.

Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.

Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.

Más webhelyekről beillesztett tartalom

Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.

Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.