Állóasztalok vagy hajlam az egyenes munkára - Marin Iwanov

Álljon fel íróasztalok vagy hajlamos az egyenes munkavégzésre

Hallottál már ún állni íróasztal? Ez egy olyan tendencia, amely az utóbbi években meglehetősen gyorsan fejlődött, és Nyugaton széles körű népszerűségre tett szert, hazánkban azonban nem eléggé (legalábbis szerény véleményem szerint). Szó szerint lefordítva, a stand up desk egy íróasztalt jelent, ahol jól ülsz… és a valóságban is pontosan ilyen.

Ahogy egyre több ember dolgozik, akik mindennap dolgoznak, íróasztaloknál és számítógépek előtt ülve, különböző fájdalmak jelentkeznek a hát alsó részén, a háton, a nyakon, a lábakon stb. az ilyen irányú megoldásokat folyamatosan keresik. Láttam olyan íróasztalokat, amelyek székei olyanok, mint a szobakerékpárok, és az emberek munka közben sportolhatnak. Láttam olyanokat is, amelyek mozgó út, lépcső, felfújható labda stb. Mindegyikben az az elképzelés, hogy az emberek munkájuk során nagyobb mozgást élvezzenek, és csökkentsék a fájdalom és sérülés valószínűségét.

Ugyanezen újítások szellemében vannak olyan íróasztalok is, amelyeket úgy állíthat be, hogy állva és ülve is dolgozzon rajtuk. Az ötlet az, hogy amikor ülünk, a csípőizmaink és az ereink folyamatosan összenyomódnak, és ez csökkenti annak funkcionalitását. A lábak ebben a helyzetben is jobban duzzadnak, és a lábukat keresztező hölgyek még jobban leállítják a vérkeringést.

---