Alla Pugacsova diétájával Lubo Neikov lefogy! BLITZ - Hírek Bulgáriából és a világról

Lubo Neikov fogy az orosz színpad sztárjának, Alla Pugacseva kipróbált rendszerének, aki egy év alatt 50 kilogrammot fogyott, a leghíresebb moszkvai táplálkozási szakember rezsimjének köszönhetően

alla

Lubo Neikov

Alla гygačová

Alla гygachova étrendje garantálta a maximális eredményt, és gyakran még a xopát is alkalmazták hatalmas túlsúllyal, bár az emberek nehezen viselték el a nehéz rezsimeket. Egy hétig nem ehet semmit, csak alacsony zsírtartalmú joghurtot, kolbászt és kaprot - korlátlan mennyiségben.

Fontos tudni, hogy ezt a diétát két egymást követő hétnél tovább kell gyakorolni. Ezt követően legalább hét nap szükséges pihenés.

A pihenés után az étrend megújítható attól függően, hogy a súly mennyire pontos a fogyás szempontjából.