Alla Pugachova felemelte a függönyt Az éhség az anyja! Az orosz poplegenda így fogyott 50 kg-ot

éhség

A legnagyobb orosz popsztár - Alla Pugacseva 69 éves, és jelenleg talán ötödik fiatalságát vezeti.
A XXI. Század nemzedékére emlékeztetünk arra, hogy Alla Pugacseva valami olyasmi, mint az orosz Lily Ivanova, kivéve, hogy a volt Szovjetunió népessége lényegesen nagyobb, mint Bulgáriaé - írja a "Trud" újság. Alla életrajzában erős bolgár kapcsolat van - hosszú távú pár volt a Várnában született Filip Kirkorovval. Még a híre is Bulgáriából származik. Világhírű volt 1975-ig, amikor megkapta az Arany Orfeusz Fesztivál fődíját. Emil Dimitrov "Harlequin" című dalával. Ha hallotta az "A Million Scarlet Roses" dalt, akkor már tudja, kivel beszélünk.

Bár csillag, Alla kiderült telivér ember a művészet (egészen kézzelfogható) súlyával. A testes hölgy, áramló fürtök képe annyira be van nyomva a nézők emlékezetébe, hogy néhányuk még mindig úgy gondolja, hogy Pugacseva egy hatalmas orosz hölgy, akit alig lehetne helyettesíteni a színpadon megillető helyével.
Más szavakkal - 2007-ig Alla Pugachova 50 kg volt. nehezebb. Csak az elmúlt fél évben 20 kg-ot fogyott, jelenleg tizenéves nadrágot visel, és lehet, hogy nem volt olyan karcsú az életében, mint most - 69 évesen.
Számos eszközzel írják jóvá, beleértve a varázslók segítségét is.
A tojásdiéta csodákra képes. A rezsim 2 hét alatt 10 kilót fogy le. Június van, és itt az ideje a nyári vakációnak. Függetlenül attól, hogy elindulunk-e a tengerpartra, a hegyre… 2018. szeptember 14. skafeto.com

Nincs titok, mindennek alapja a megfelelő táplálkozás, tanácsolja Pugacseva. Ne vigyük túlzásba édes, sós és tésztás ételekkel. A menüben gyümölcsöknek, zöldségeknek és sovány joghurtnak kell dominálnia. Igyon sok vizet, gyógyteákat és zöld teát. Az utolsó étkezés legkésőbb este 9-kor lehet. Alla nem rajong a teremben való futásért. Fontos, hogy rendszeresen mozogjon, lehetőleg friss levegőn.