Alkohol (# 6) BB-Team fórum
Mindannyian tudjuk, hogy az alkohol magas kalóriatartalmú és káros, és megakadályozza a fogyást és a jó formát? DE.
amikor kimegyek, szeretek bort, rumot, néhány lövést, sört inni ... Nem azért csinálom, mert különben nem férek össze a többi barátommal, hanem azért, mert hétvégén szeretek pihenni. Tehát a kérdésem az, hogy mennyire gyakorolja magát alkohollal (ha egyáltalán), milyen mennyiségben és miben? Nem magamtól akarom megfosztani, hanem ésszerű határokon belül lenni, hogy ne legyenek negatív hatások az alakomra:)
Különböző, de mondjuk havonta többször is - egy hét alatt koncentrálódhat, vagy nem. Általában kerülöm a sört már, vagy legalábbis igyekszem, hogy ne legyen több, mint 1, és inkább a vodkát részesítem előnyben - mivel inni fogok inni, nem pedig színekben és ízekben zsúfolni. Ha nem teszed túlzásba mennyiségét és gyakoriságát, akkor szerintem nem zavar annyira. És általában sok vizet iszom, vékony autók/cápák és hasonló szemét nélkül - csak tiszta vizet.
Hallottam, hogy egy pohár bor még este is ajánlott (de EGY). És már kerülöm a sört, és imádom. Egyébként rumot iszom szódával vagy tiszta. De amikor kimentem és elkezdtem inni, nagyon összezavartam őket. valószínűleg hetente legalább egyszer iszom.Néha gyakrabban, amikor véletlenül megállok egy bárban, hogy megnézzek valakit, de ha a hét folyamán, akkor iszom egy sört vagy egy rumot, mondjuk
Minden este megiszok egy pohár bort, ebédnél gyakran és egy pohár sört. A nyári szezont gyakrabban helyettesíti a sör. Mindezt természetesen, ha nem ugyanazon a napon fogok vezetni.
Az alkohol magas kalóriatartalmú, és káros állítás azok számára, akik túlzásba esnek. És általában a feleslegük nemcsak egy második pohárral, hanem egy második adaggal, egy harmadik adaggal is. tizenötödik ág stb. Ha valaki szereti a csokoládét, akkor mindig fogyókúrát készíthet úgy, hogy minden nap csokoládét eszik. Ha szereti az alkoholt - igyon 1-2 csészét. Stb. Nevetségesek az olyan állítások, mint „ez káros” és „ez gyengíti”. Minden étel külön fa az erdei rendszerben. És sokan nem látják az erdőt a fáktól.
Az alkohol kis adagokban hasznos, ezért iszom. A számban nemrégiben megjelent egy jó cikk a sörről.
mondta Oranje, 2011.04.20., 10:01:
Minden este megiszok egy pohár bort, ebédnél gyakran és egy pohár sört. A nyári szezont gyakrabban helyettesíti a sör. Mindezt természetesen, ha nem ugyanazon a napon fogok vezetni.
Az alkohol magas kalóriatartalmú, és káros állítás azok számára, akik túlzásba esnek. És általában a feleslegük nemcsak egy második pohárral, hanem egy második adaggal, egy harmadik adaggal is. tizenötödik ág stb. Ha valaki szereti a csokoládét, akkor mindig fogyókúrát készíthet úgy, hogy minden nap csokoládét eszik. Ha szereti az alkoholt - igyon 1-2 csészét. Stb. Nevetségesek az olyan állítások, mint „ez káros” és „ez gyengíti”. Minden étel külön fa az erdei rendszerben. És sokan nem látják az erdőt a fáktól.