Alacsony kalóriatartalmú alkohol és alkoholos koktélok - Allinclusive kávézó

Tévedés azt hinni, hogy a fogyókúra vagy a testsúly fenntartása érdekében fogyókúrát követve nem szabad alkoholt fogyasztani. Mivel feltételezzük, hogy az alkohol kalóriatartalma magas. És mint tudjuk, minden ember mindennapi életében elkerülhetetlenül előfordul egy-egy olyan alkalom, amely hajlamosít az alkoholfogyasztásra, és ez csak "éljenzésre" szolgál. Szerencsére vannak olyan alkoholfajták, amelyek viszonylag alacsony kalóriatartalmúak és kompatibilisek a diétákkal. A legjobb alacsony kalóriatartalmú alkohol és alkoholos koktélok közül kiemelkedik:

Erős alkohol

A kemény alkohol, például a vodka és a whisky nem tartalmaz hozzáadott cukrot, és híres alacsony kalóriatartalmáról. Ez lehetővé teszi a vodka könnyű felhasználását különböző híres és kedvenc koktélok, például a Cosmopolitan összetevőjeként. A híres koktél 50 ml vodkából, 15 ml cointreauból, 15 ml friss lime levéből, 50 ml friss áfonyaléből készül. Egy másik híres és alacsony kalóriatartalmú vodka koktél a Bloody Mary, amely 50 ml vodkából, 100 ml paradicsomléből, 15 ml frissen facsart citromléből, sóból, borsból, néhány csepp Worcestershire-ből és Tabasco szószból áll.

Pezsgő

A pezsgő frissítő ízű és nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Ezenkívül a pezsgőben lévő buborékok jóllakottság érzetet keltenek. Az egyik legjobb és legfrissebb pezsgő koktél 50 ml pezsgőt, 50 ml görögdinnye turmixot és 15 ml friss citromlevet tartalmaz. Ha a görögdinnyét friss áfonyalével helyettesítik, akkor édes-savanykás és élénkítő ízű koktélt kapunk.

---